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산업재해율 확인서, 이제 쉽게 발급받자! 건설업체 필수 서류, 온라인 발급 방법 공개 건설 현장에서 일을 하다 보면, 갑자기 "산업재해율 확인서"를 요구하는 경우가 있습니다. 건설 공사 계약을 하거나, 안전 관리 평가를 받을 때 꼭 필요한 서류이죠. 하지만 어디서 어떻게 발급받아야 할지 막막할 때가 많습니다. 오늘은 산업재해율 확인서 발급 방법에 대해 자세히 알아보고, 궁금증을 해결해 드리겠습니다.산업재해율 확인서, 무엇일까요?산업재해율 확인서는 회사의 재해율을 산정하여 안전한 작업 환경을 조성하고, 산업 재해를 예방하기 위해 발급되는 문서입니다. 건설 현장, 제조 공장, 사무실 등 다양한 사업장에서 필요하며, 특히 건설 공사 계약 시 발주처에서 요구하는 경우가 많습니다.산업재해율 확인서, 어떻게 발급받을까요?산업재해율 확인서는 한국산업안전보건공단에서 발급합니다. 온라인으로 간편하게 발급.. 2024. 8. 30.
국민체력100, 내 몸 상태 제대로 알아보고 운동 처방 받자! 요즘 혼자서 운동하기 힘들다고 느끼는 사람들이 많아졌다. 헬스장 등록은 부담스럽고, 혼자 운동하자니 의지가 부족해서 핑계만 늘어나는 건 아닐까? 그런 고민을 하고 있다면 주목하자! 오늘은 나만 몰랐던 체력 관리의 꿀팁, 바로 ‘국민체력100’에 대해 알아보려고 한다. 과연 ‘국민체력100’은 무엇이고, 어떻게 이용해야 할까? 지금부터 자세히 알아보자.국민체력100이란?‘국민체력100’은 국민체력진흥공단에서 운영하는 사업으로, 국민 누구나 무료로 체력을 측정하고 전문가에게 맞춤형 운동 상담을 받을 수 있는 프로그램이다. 마치 신체 건강을 위한 ‘국민 건강검진’과 같은 개념이라고 생각하면 쉽다. 과학적인 측정 시스템을 통해 나의 체력 수준을 정확히 진단하고, 앞으로 어떻게 운동해야 할지 명확한 방향을 제시해.. 2024. 8. 30.
2024 최저시급, 꼼꼼하게 알아보고 월급 챙기세요! 2024년, 새해가 밝았습니다. 새해에는 모두에게 좋은 일만 가득하시길 바라요! 새해에는 여러 가지 변화가 있겠지만, 특히 직장인과 알바생들에게 가장 큰 관심사는 바로 ‘최저임금’일 것 같아요. 2024년 최저임금이 얼마인지, 또 어떻게 바뀌었는지 궁금하시죠? 혹시 아직 모르시는 분들을 위해, 스페컴이 2024년 최저임금에 대한 모든 것을 알려드립니다.2024 최저임금, 얼마일까요?2024년 최저임금은 9,860원으로 결정되었습니다. 2023년 최저임금 9,620원보다 2.5% 인상된 금액입니다. 2.5% 인상은 역대 최저 인상률이라고 합니다. 2024년 최저임금은 2023년 7월 19일 최저임금위원회에서 결정되었으며, 2024년 1월 1일부터 적용됩니다.2024년 최저임금 산입 범위, 꼼꼼하게 확인해보.. 2024. 8. 29.
인터넷 속도 측정, 제대로 알고 '뻥' 뚫리는 속도를 경험하세요! 인터넷 속도 측정, 이제는 답답하지 않게! 내 속도 제대로 확인하고 '뻥' 뚫리는 쾌감을 느껴보세요.요즘 '집에서 뭐하세요?' 라는 질문에 '넷플릭스 본다' 라는 답변이 줄을 잇는 시대입니다. 하지만 '버퍼링' 과 '끊김' 은 순식간에 우리의 흥을 깨뜨리는 주범이죠. 아무리 좋은 화질의 영상을 보려고 해도 느린 인터넷 속도 때문에 짜증이 솟구칠 때가 한두 번이 아닐 겁니다. 인터넷 속도가 느리면 게임 플레이도 원활하지 못하고, 영상 통화 도중 끊김 현상이 발생하기도 합니다. 더욱 화가 나는 건, 내가 내는 요금 만큼 제대로 속도가 나오는 지 확신할 수 없다는 것입니다. 하지만 이제 걱정 하지 마세요. 오늘 알려드릴 '인터넷 속도 측정' 꿀팁만 있으면 내 인터넷 속도를 제대로 확인하고 문제점을 파악하여 속.. 2024. 8. 29.
브롤스타즈 티어표, 지금 바로 확인하고 승리하세요! 브롤스타즈는 전 세계적으로 많은 사랑을 받고 있는 모바일 게임입니다. 특히 국내에서도 많은 유저들이 즐기고 있으며, 브롤러 육성과 전략적인 플레이를 통해 승리를 향해 나아가는 재미를 만끽하고 있죠. 하지만 브롤스타즈에는 다양한 브롤러들이 존재하고, 각 브롤러마다 고유한 특징과 장단점을 가지고 있어 어떤 브롤러를 선택해야 할지 고민하는 유저들이 많을 것입니다. 오늘은 브롤스타즈 유저들에게 도움이 될만한 브롤러 티어표를 통해 각 브롤러의 강점과 약점, 그리고 현재 메타에서 어떤 브롤러가 주목받고 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.브롤스타즈 티어표 핵심 정리브롤스타즈 티어표는 브롤러들의 현재 성능을 기반으로 등급을 나눈 표입니다. 티어표는 유저들이 브롤러 선택 시 참고할 수 있는 중요한 지표이며, 각 티어는.. 2024. 8. 29.
고야드 아르투아 PM, 럭셔리 데일리 백의 정석! 고야드 아르투아 PM, 럭셔리하면서도 실용적인 데일리 백을 찾는다면 주목하세요!고야드 아르투아 PM, 고급스러운 디자인과 실용성을 겸비한 가방으로 많은 사랑을 받고 있는데요. 고야드 아르투아 PM은 어떤 매력을 지니고 있을까요? 지금부터 고야드 아르투아 PM의 매력에 대해 자세히 알아보겠습니다.고야드 아르투아 PM 디자인 살펴보기고야드 아르투아 PM은 고야드의 시그니처 디자인인 고야딘 캔버스와 쉐브론 마카쥬를 그대로 계승하여 고급스러움을 자랑합니다. 특히 2024년 한정판으로 출시된 샌드 컬러 아르투아 PM은 고야드의 섬세한 장인 정신이 돋보이는 제품입니다. 샌드 컬러는 마치 모래사장을 연상시키는 부드러운 색감으로 은은하면서도 고급스러운 분위기를 자아냅니다.고야드 아르투아 PM은 생루이 백 PM보다 좀 .. 2024. 8. 29.